Каталог

Суп тыквенный с миндалем
  • Производитель: не указан  
  • 50 руб.
  • Кол-во    

Суп тыквенный с миндалем

Рекомендации по приготовлению:

Высыпать содержимое пакета в тарелку, добавить 200 мл. кипящей воды, тщательно перемешать, накрыть крышкой и дать настояться 3 минуты.

Калорийность на порцию 54.9 ккал
Вес 20 г

Тыква, на основе которой приготовлен этот суп, считается одним из лучших продуктов для диетического питания. В ней содержатся до 15% белковых веществ, пектиновые вещества, каротин, витамин С, В1, В2, РР, кальций, калий, магний, фосфор. В связи с наличием незначительного количества клетчатки и органических кислот, тыкву могут употреблять люди даже с чувствительным пищеварением.

Она не только регулирует углеводный обмен, работу кишечника, но и способствует выведению из организма «плохого» холестерина, оказывает мягкое мочегонное и желчегонное действие.

Входящий в ее состав каротин помогает бороться с повреждающим действием свободных радикалов, стимулирует иммунитет, необходим для поддержания красоты и здоровья кожи. Свой вклад в это вносит и миндаль.

Калорийность на 100 г   275 ккал
Состав   тыква, картофель, морковь, крахмал, сахар, хлопья зерновые, соль поваренная, сливки растительные, миндаль, сыр, бульон овощной, куркума, орех мускатный.
Анализ (на 100 г)   белки 7 г
жиры 6 г
углеводы 48,5г

Первые блюда

« Назад